在宁波北仑戚家山有一个中老年“女子十二舞坊”，再过几天，这支舞蹈队就成立六周年了。“我们想全面展示一下舞蹈队的风采，在元旦春节前后演出，我们这个民间舞蹈队能走到今天，确实不容易。”舞蹈队长、年近六旬的周珊美说。
　　说起当初组成舞蹈队的情景，队员们记忆犹新。2004年4月18日，李君等几位老姐妹相聚一处，说起了退休后无事可做。看到李君家墙上挂着的舞蹈照，这群喜欢舞蹈而且有一定功底的姐妹们忽然有了个想法：组成一支女子舞蹈队。
　　其中有一位张阿姨不懂跳舞，但她很想加入，李君就主动提出做她的老师，还把自己的服装借给她。为了不拖后腿，张阿姨白天在上班，晚上回家一边烧菜做饭一边记旋律。就这样，舞蹈队先后排练了腰鼓、洋鼓、秧歌等舞蹈。
　　“我们这支队伍能够一直坚持，真的很不容易，因为我们有好几位成员都有不平凡的经历。”社区妇女主任邵惠芬说。李君是上海下放到镇海的知识青年，一直喜欢跳舞唱歌。年轻的时候忙着工作没有机会，现在退休了，和一群老姐妹琢磨着打腰鼓、跳健美操，渐渐吸引了社区不少阿姨，也带动了一批年轻人加入到这个退伍中来。大家发挥特长，互相帮助交流，编排出了绸缎舞、新疆舞等各类民族舞蹈。慢慢地通过看碟片琢磨，连西班牙舞、草裙舞等外国舞蹈也成了她们的拿手好戏。
　　没加入舞蹈队之前，用邵惠芬她自己的话说“我是个舞蹈音乐绝缘体”，根本没想过有一天会系着红绸带、和着欢快的音乐跳舞。邵惠芬是社区妇女主任，一开始帮着舞蹈队联系场地，管理服装等道具。有一次她在旁边舞蹈队彩排，李君看她看得认真，一把把她也拉到舞蹈队中。“在现场看她们彩排，你能感受到她们的快乐。”邵惠芬没推辞。一开始她还羞于表现自己，动作老做不好。为了不影响工作也不影响全队的排练进度，她每次都牢牢记下老师教的动作，回家后连洗碗打扫的时候都想着舞蹈动作。现在她跳起舞来自信多了。
　　舞蹈队精彩的表演也吸引了不少年轻人加入进来。应美红在街道幼儿园工作，虽然平时工作忙，但她每天坚持来排练。“加入了舞蹈队后，同事们都说我变得更开朗了。”最后，应美红带动了孩子还有一些同事一起加入了舞蹈队。用现任老师应冬菲的话说，舞蹈队现在“兵强马壮”，渴望进一步的提高。
　　舞蹈队刚成立的时候，大家忙于练习奏技艺，没参加什么演出。数月后，社区举行夏季纳凉晚会。为了演出，阿姨们放弃了所有的休息时间进行排练，然后自己出钱做服装。当舞蹈队演出时，台下的居民们无不惊讶：这些普通的阿姨竟然还会有这样的好身姿！后来，“十二舞坊”这个称号就开始在各小区传扬。随着参演次数的增多，名气也越来越响。“只要台下有掌声，我们就满足了。”邵惠芬说。
　　周珊美说，这支舞蹈至今已演出几场，虽然演出机会比较多，但队员们心里还是有点遗憾，她们特别希望能走出戚家山，与其他的文艺团队进行交流，一比高低。